Unternehmerinnen-Stammtisch
18:30 Vienna House Remarque Osnabrück
Netzwerken unter Frauen
Vortrag: Von 0 auf Routine?! – Mit starken Gewohnheiten zur gesunden Selbstführung
von Dr.-Ing. Verena Stengel | Coach, Mediatorin, Psychologische Beraterin
Deine Gewohnheiten haben meist unbemerkt einen immensen Einfluss auf dein alltägliches Handeln – aber warum haben sie so eine starke Kraft? Und welche Techniken können dir helfen, förderliche Gewohnheiten wohlwollend Schritt für Schritt aufzubauen und zu neuen Routinen wachsen zu lassen?
Lass uns an diesem Unternehmerinnen-Abend zudem einen Blick wagen auf die Frage, welche Rolle Achtsamkeit und Stress in Bezug auf Gewohnheiten spielen.
Eines ist sicher: Veränderung braucht Raum und Zeit. Es beginnt immer mit einem Moment der Klarheit.
„Gönne dir Klarheit, um Wandel zu gestalten.“
Rahmen:
- Ab 18:30 Uhr lockeres Eintreffen, erster Austausch,
- ca. 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen,
- ca. 19:30 Uhr Vorträge/Vorstellungen/Kurz-Workshops/Austausch usw.,
- ca. 21:30 Uhr Ausklang,
Gespräche untereinander, netzwerken … Bringen Sie gern Visitenkarten und/oder Flyer mit.
Gericht 1: Fire roasted Chicken Steaks auf Bohnen-Maisgemüse mit Kartoffel-Wedges
Gericht 2: Pasta mit veganer Gemüsebolognaise, jungem Spinat und gerösteten Pinienkernen ( vegan )
Gericht 3:Bunter Bauernsalat mit Fetakäse, Tomate, Gurke, Paprika, roten Zwiebeln und Oliven
Kosten:
Essen, Getränke auf eigene Rechnung, direkt mit dem Service im Vienna Haus Remarque Osnabrück abzurechnen. Wir haben immer drei Gerichte zur Auswahl, 27,00 € p. P./inkl. 1 Fl. Mineralwasser (0,75 l).
Beitrag für Gastteilnehmerinnen: 10 €, direkt in die Spendenbox für unterschiedliche von uns unterstützte soziale Projekte.